上越市の産後ケア助成ガイド｜来所型は0円で回数制限なし

上越市の産後ケアはいくらかかるのか、何回まで使えるのか知りたい。

来所型ケアは0円で回数の制限もありません。宿泊型は1日5,000円で、1泊2日なら10,000円です。

結論からいうと、上越市の自己負担は宿泊型が1日5,000円、訪問型が1回1,500円、来所型ケアは0円です。

宿泊型の数え方には癖があります。1泊を2日、2泊を3日と数えるので、1泊2日で10,000円、2泊3日で15,000円。1日いくらの表示だけを見ていると、実際の請求と合いません。

市民税非課税世帯と生活保護受給世帯は、宿泊型の利用料が無料です。ただし食費と病衣のレンタル代は免除の対象外で、どの世帯でも医療機関に直接払います。

いちばん手前にあるのは来所型ケアです。市民プラザのベビールームで受けられて、料金は0円、回数の制限もありません。申請書も要らず、母子健康手帳アプリ「じょうえつ 母子モ」で予約するだけです。

このページでは、3つの型の金額と条件、宿泊できる市内3院の違いをまとめました。

上越市の産後ケアの自己負担額

上越市は宿泊型と、訪問型ケア・来所型ケアで案内するページが分かれています。金額は市が決めていて、どの医療機関に泊まっても宿泊型は1日5,000円です。

（出典：上越市公式サイト「産後ケア事業」。最終確認日：2026年8月）

市民税非課税世帯と生活保護受給世帯は、宿泊型の利用料が無料です。1泊2日で10,000円、2泊3日で15,000円かかるところが0円になります。

ただし、無料と書かれているのは宿泊型のページだけです。訪問型ケアと来所型ケアのページには減免の記載がありません。訪問型の1回1,500円が非課税世帯でどうなるかは公表されていないので、こども家庭センター（025-520-5843）に確認してください。

免除の対象は利用料です。食費と病衣のレンタル代（任意）は実費で、非課税世帯でも医療機関に直接支払います。

来所型ケアは0円で回数制限なし。まずここから

上越市でいちばん敷居が低いのは来所型ケアです。利用者負担金は0円、上限回数もありません。申請書の提出も要りません。

場所は市民プラザ2階のこどもセンター ベビールーム（上越市土橋2554番地）。月曜・木曜・金曜の午前9時30分から11時30分に開いていて、金曜は午後1時30分から3時30分の枠もあります（祝日・年末年始を除く）。

週に何回も行っていいんでしょうか。

回数の制限は設けられていません。宿泊型の5,000円や訪問型の1,500円と違って、通うたびに増えるお金がないのが来所型ケアです。予約だけは事前に必要なので、母子健康手帳アプリ「じょうえつ 母子モ」を先に入れておくと動きやすくなります。

外に出るのがつらい時期は訪問型ケア、夜が越せないときは宿泊型と、型を使い分けられるのが上越市の強みです。宿泊型の3院も来所型の会場もすべて市内にあるので、市外に出る必要はありません。

上越市で使える産後ケア施設

上越市で使える施設は4か所で、宿泊型の3院も来所型の会場もすべて上越市内にあります。

住所をタップすると地図が開きます。

宿泊型が使える施設（3か所）

宿泊型は病院やクリニックに泊まって、夜間も助産師や看護師に頼れるタイプです。ただし3院で受け入れの条件が違います。上田レディースクリニックと城北レディースクリニックは「産後1か月未満で、自院で出産した人」が対象で、ほかの病院で出産した場合は産後4か月未満まで受け入れている上越総合病院になります。

通所型（日帰り型）が使える施設（1か所）

来所型ケアは市民プラザ2階のこどもセンター ベビールームで受けられます。開いている曜日と時間が決まっていて、予約は母子健康手帳アプリ「じょうえつ 母子モ」からです。

訪問型ケアは、市が依頼する助産師が住んでいる場所に来る形なので、施設の一覧はありません。事前に「上越市産後ケア事業（訪問型ケア）実施申請書」を出しておく必要があります（提出は出産後です）。

申し込みの流れ

よくある質問

まとめ

上越市は、0円で何度でも使える来所型ケアがあるのが強みです。宿泊型を考えるときだけ、1泊を2日と数える点に気をつけてください。