我孫子市の産後ケア助成ガイド｜自己負担500円のほかに食事代がかかる

我孫子市の産後ケア、1日500円って安すぎない？　本当にそれだけで泊まれるのかな。

500円は自己負担額だけの金額です。食事代はそれとは別に、施設へ実費で払います。

結論からいうと、我孫子市の自己負担額には食事代が入っていません。産後ショートステイは1〜5日目が1日500円ですが、そこに朝食・昼食・夕食の実費が上乗せされます。

食事代は施設によって差が大きく、あびこ助産院なら朝食1,000円・昼食1,500円・夕食1,800円、千葉西総合病院は各670円です。

6日目からは自己負担額が一気に上がります。ショートステイは500円から3,000円へ、デイケア（個別）は無料から1,900円へ。使えるのはショートステイとデイケアを合わせて7日以内です。

そして我孫子市には、訪問型（アウトリーチ型）の記載がありません。家に来てもらうケアは選べないので、外に出ることが前提になります。

我孫子市の産後ケアの自己負担額

我孫子市の産後ケアは、施設に泊まる「産後ショートステイ」と、日中だけ過ごす「産後デイケア」の2本立てです。デイケアはさらに個別と集団に分かれます。

料金は使った日数で段階的に変わります。1〜5日目はとても安く、6日目からは一気に上がります。市民税非課税世帯と生活保護世帯などは、自己負担額も食事代も無料です。

（出典：我孫子市公式サイト「産後ケア事業」。最終確認日：2026年8月）

市民税非課税世帯・生活保護世帯などは、自己負担額も食事代も無料になります。ただし自動では適用されません。利用日の14日前までに「我孫子市産後ケア事業自己負担金免除認定証申請書」を健康づくり支援課へ出す必要があります。

我孫子市には訪問型（アウトリーチ型）の記載がありません。助産師に家へ来てもらうケアは選べないので、赤ちゃんを連れて施設まで出向くことになります。

制度は1年使えても、施設の受け入れは2か月で終わるところが多いです。行きたい先があるなら、産後すぐに動いたほうが選べます。

自己負担額のほかに、食事代が実費でかかる

我孫子市の料金表を見て「安い」と感じたら、そこに食事代が入っていないことを思い出してください。

公式には「自己負担額」と「食事代」が別に書かれています。食事代は自己負担額とは別に、施設へ直接払います。しかも金額は施設ごとにばらばらです。

1日500円のつもりでいたのに、食事代のほうが高いんですね…

そうなることがあります。ショートステイの1〜5日目は自己負担額が1日500円なので、あびこ助産院で3食たべれば合計4,800円。食事代のほうが8倍以上です。

そして非課税世帯なら、この食事代も含めて無料になります。免除の対象は「自己負担額・食事代」の両方です。忘れずに手続きしてください。

ただし注意があります。印西市のみらいウィメンズクリニック・みらい助産院・みらいウィメンズ駅前クリニックは、生活保護世帯と非課税世帯が利用できません。無料になるはずの世帯が、この3施設だけは使えない決まりです。同院で出産した方に限られ、多胎も利用できません。

我孫子市で使える産後ケア施設

契約施設は市内だけでなく、柏市・印西市・松戸市、さらに茨城県取手市にも広がっています。受け入れ期間と条件は施設ごとにかなり違います。

このほかに綾瀬産後ケアなどもあります。申込の受付時間や予約できる期間も施設ごとに違うので、行きたい先が決まったら早めに条件を確認してください。

最新の施設一覧は我孫子市公式サイトに載っています。

申し込みの流れ

非課税世帯の方がいちばん気をつけたいのが、免除の締め切りです。利用日の14日前を過ぎると、その回は無料になりません。

よくある質問

まとめ

我孫子市の産後ケアは、1〜5日目の自己負担がとても安い代わりに、食事代が実費で別にかかります。

「1日500円」だけを見て予算を立てると、あびこ助産院で3食たべた日に4,800円の請求になります。

非課税世帯の免除は、利用日の14日前が締め切りです。使うかもしれないと思った時点で、先に申請だけ出しておくと取りこぼしません。

夜中に何度も起きて、朝ごはんを食べる余裕もない毎日。日中だけでもデイケアで眠れる日が1日あるだけで、次の1週間の見え方が変わります。

他の自治体の助成と比べてみたい方は、産後ケアの助成制度まとめもあわせてご覧ください。

自分に合うケアのタイプがまだ決まっていない方は、産後ケア診断で30秒で確認できます。